六一和端午连在一起，真是令人开心啊！快乐的节日，也需要健康的饮食啊！赶紧拿起餐具，看看长安实验幼儿园本周都有哪些好吃的食物吧！

    美食推荐：蜜枣粽

端午至，我们一起来学一学，如何包香香甜甜的蜜枣粽子吧！

食材：红豆、糯米、粽叶、蜜枣、线

步骤：

1.蜜枣放入盘中，糯米、红豆、粽叶提前一晚泡好，粽叶使用前用清水煮10分钟，再用凉水冲干净；

2.糯米和红豆混合在一起， 一会儿包的时候再加蜜枣；

3.粽叶根部比较硬的地方可以用剪刀修剪掉，两个粽叶重叠在一起，根部的地方稍微离近一点，叶的位置可以稍微错开一点，拿住粽叶的两头往里卷；

4.放入一勺红豆糯米稍微用勺子压一压，再放入一颗蜜枣，再加入红豆糯米，不用太满，差不多三分之二即可；

5.开始包粽子，左侧叶子对折压过来，用手把上面的叶子捋平；

6.把右边的粽叶盖在左边上面对折，把粽子叶继续捋上去 保持整洁剩余的 叶子开始往下卷，右边继续对折 卷卷卷~；

7.最后把所有的叶子都固定在粽子上，再用麻绳开始捆绑；

8.包好的粽子放入高压锅内，加水没过粽子，煮熟即可食用。